СпортКак да съставите програма на тренировкитеЗа успешните тренировки е важна систематичността. За да видите резултата след изтощителните тренировки трябва да съставите програма на тренировките. За да направите това, трябва да решите няколко фактора.NeliAngelova24.11.2018Read More