Проект и главна цел: BG16RFOP002-2.073 – Подкрепа на микро и малки предприятия за преодоляване на икономическите последствия от пандемията COVID-19 Бенефициент: КАМАТО СПОРТ ООД, ЕИК 203655010 Обща стойност: 4 326.36 лв., от които 3 677.41 лв. европейскои 648.95 лв. национално съфинансиране. Начало: 09.09.2020 г.Край: 09.12.2020 г.
ВАЖНА НОВИНА ! Спортно студио Камато се трансформира в Kamato.Live за няколко месеца. Не е нужно тренировките с любимите ви инструктори от КАМАТО да спират. Бъди активен и тренирай с нас на живо от вкъщи! (#Live #LiveStreaming) Какво е „Камато Live”? С екипа от спортни инструктори на Камато Спорт стартираме онлайн live тренировките. Всеки ден…
В последно време за Zumba fitness се говори много. И това е напълно естествено. Трудно е да не споменеш в разговор методика, при която само с една тренировка изгаряш 800 ккал. Мнозина с надеждата да намерят професионален треньор по Zumba fitness обикалят фитнес клубове, докато други купуват DVD-та или се ровят в Google. Много е…
На 12 и 13 май Смарт студио Камато беше спонсор и участник на Fit & Jumping Festival 2018, който се проведе в Международен панаир Пловдив. Прекарахме си изключително добре, благодарение на множеството активности и спортуващи.
За да запазите фигурата по време на бременност, трябва да се храните правилно и пълноценно, но да не преяждате, да следите за калоричността на храната. Също така е необходимо да се занимавате със спорт, ако няма противопоказания, или просто да се движите повече.
Как да изгорим мазнините и да запазим и увеличим мускулите? Заниманията със спорт, осъществяван в режим с висока интензивност несъмнено помага на човек да отслабне. Но това не винаги става за сметка само на изгаряне на мастните клетки, мускулите също могат да бъдат включени в този процес. Има много начини да изгорим мазнините, а не…
Актрисата Камерън Диас призна, че макаронените изделия не пречат да поддържа красива фигура, а храната е от жизненоважно значение за поддържане на сили на снимачната площадка.
Табата стана вече истински хит сред инструкторите по йога. На техните тренировки често идват хора с наднормено тегло и слаби мускули, за които доста асани са непосилни.
Митовете за силовите упражнения са много. Ще се спрем на някои от тях.
